2019-08-11から1日間の記事一覧
夜になっても暑さが収まらないこの頃。エアコンをつけて寝ようものなら寝間着から出た腕や足先が冷え、数日それを続けると確実に不調につながります。窓を開けて寝れば、朝方の冷気（でも26，27度はあるようですが）で風邪気味。扇風機を回したまま寝ても手…
夜になっても暑さが収まらないこの頃。エアコンをつけて寝ようものなら寝間着から出た腕や足先が冷え、数日それを続けると確実に不調につながります。窓を開けて寝れば、朝方の冷気（でも26，27度はあるようですが）で風邪気味。扇風機を回したまま寝ても手…
